MEDICINA FÍSICA Y DEPORTIVA
Especialista en recuperación de lesiones y entrenamiento personalizado
- Diagnóstico preciso y tratamiento efectivo
- Ultrasonido diagnóstico e IN-BODY incluido en la consulta
- Retorno al deporte y prevención de lesiones
- Mejora tu rendimiento físico y deportivo
- Mejora tu composición corporal
Tratamientos y servicios
Lesiones deportivas recientes y crónicas
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Atendemos: esguinces, lesiones musculares, dolor de rodilla, meniscos, “tendinitis” rotuliana, lesiones de manguito rotador, dolor lumbar, periostitis, fascitis plantar, entre otras lesiones frecuentes.
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Tratamiento de dolores o lesiones que no provienen del deporte, como molestias de espalda, rodillas o articulaciones, mejorando tu movilidad, calidad de vida y bienestar diario.
Retorno al deporte post- lesión
Lesiones musculares y articulares no deportivas
Retorno al deporte post- lesión
Diseñamos un plan progresivo y seguro para reincorporarte a tu disciplina después de una lesión, reduciendo riesgos de recaída y optimizando tu rendimiento físico.
Entrenamiento personalizado
Ejercicio en poblaciones especiales
Retorno al deporte post- lesión
Planes de ejercicio individualizados según tu condición física, objetivos y tiempo disponible. Ideales para mejorar fuerza, resistencia y salud en general, sin importar tu nivel de experiencia.
Nutrición deportiva
Ejercicio en poblaciones especiales
Ejercicio en poblaciones especiales
Asesoría nutricional enfocada en mejorar tu rendimiento, composición corporal y recuperación. Adaptamos la alimentación a tu deporte, estilo de vida y metas personales.
Ejercicio en poblaciones especiales
Ejercicio en poblaciones especiales
Ejercicio en poblaciones especiales
Planes de ejercicio individualizados según tu condición física, objetivos y tiempo disponible. Ideales para mejorar fuerza, resistencia y salud en general, sin importar tu nivel de experiencia.
Conoce a la Dra. Valeria Cabrera
Dra. Valeria Cabrera Morales
Dra. Valeria Cabrera Morales
Dra. Valeria Cabrera Morales
Médica especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva
Ayudo tanto a deportistas —de todos los niveles— como a personas que buscan adoptar un estilo de vida saludable, prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida.
Me especializo en la prevención y tratamiento de dolor y lesiones musculares y articulares.
Trabajo con un enf
Médica especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva
Ayudo tanto a deportistas —de todos los niveles— como a personas que buscan adoptar un estilo de vida saludable, prevenir enfermedades y mejorar su calidad de vida.
Me especializo en la prevención y tratamiento de dolor y lesiones musculares y articulares.
Trabajo con un enfoque integral y basado en la evidencia científica, combinando un trato humano con herramientas avanzadas de diagnóstico.
Además, brindo asesoría en nutrición deportiva. También apoyo en el manejo y prevención de enfermedades crónicas como diabetes, hipertensión, obesidad, síndrome metabólico, cáncer, entre otras.
Mi objetivo: diseñar planes personalizados, seguros y efectivos, que te permitan alcanzar tu máximo potencial físico y mantener tu salud a largo plazo.
Formación académica
Dra. Valeria Cabrera Morales
Dra. Valeria Cabrera Morales
Medica especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva en el Instituto Nacional de Rehabilitación (Cédulas. 12350139 y 14139722)
Alta especialidad en Evaluación y desarrollo del potencial físico y deportivo
Diplomado Ultrasonido musculoesquelético Universidad Autónoma de Yucatán
Diplomado en Nutrición Deportiva CONAMEDE y Comité
Medica especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva en el Instituto Nacional de Rehabilitación (Cédulas. 12350139 y 14139722)
Alta especialidad en Evaluación y desarrollo del potencial físico y deportivo
Diplomado Ultrasonido musculoesquelético Universidad Autónoma de Yucatán
Diplomado en Nutrición Deportiva CONAMEDE y Comité Olímpico Mexicano
Diplomado en Rehabilitación Cardiaca en Universidad Francisco de Vitoria Madrid.
Antropometrista certificada ISAK L1.
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